ビジネスでもプライベートでも、あなたの英語スピーキングを完全サポート!

英会話で寿命が延びる?!

おはようございます。

カナダ生まれのネイティブ日本人こと 

英語スピーキングコンサルタントの甲斐ナオミです。

本日は朝9時からプライベートレッスン

午後はグループレッスンが3件入っています。

合間は執筆!!!

私は子供の頃

よく親に笑い上戸だと言われていました。

確かによく笑っていたー

お箸が転がっても笑う。。。まさにそうでした。

大人になっても比較的

よく笑っていました。

日本に来るまでは。

日本人の大人って

若者や飲み会以外は

あまり笑わないなーと

思ったこともあります。

真面目だから?

私も最近

昔と比べて思いっきり

笑うことが少なくなりました。

これは改善しないと!!!

健康で長生きしたいから!

年齢やストレス、

飲酒・喫煙歴、

遺伝なども関連するので、

一概に笑わない人は死亡率が高いとは言えません。

でも、生死に直結しやすい、

心疾患や精神疾患などは

笑わない人の方が

よく笑う人に比べて発症率が2倍高い

という研究結果があるようです。

さらに笑うことが

免疫力アップや

脳の活性化などに繋がる

という研究結果もあるので、

笑いと健康には深い関係があるといえるでしょう。

さてこれと英会話はどのように関係しているのか。。。

英会話は英語の勉強ではありません。

英語の勉強は

英単語や文法など

堅苦しい、まさに「勉強」ですが

英会話は

自然な会話の流れの中で

自然に英語が身に付く。

さらに

英会話をするときって

日本語を話しているときの感覚とは違って

笑う場面が多いです。

ま、これはあくまでも

北米の英語ですけれどね。

イギリス英語は

もう少し日本語に近い硬い感じがします。

北米のフレンドリーな英語で

たくさんの笑顔と笑いで

コロナ疲れをしている

心を癒しましょう。

Laughter may not add years to your life

but will surely add life to your years.

笑いで寿命は延びないかもしれないけれど

人生がより生き生きとしたものになるのは確かだ

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