ビジネスでもプライベートでも、あなたの英語スピーキングを完全サポート!

Treat yourself…自分にご褒美を

おはようございます。

カナダ生まれのネイティブ日本人こと 

英語スピーキングコンサルタントの甲斐ナオミです。

主婦であり母親であり

英語関連のビジネスも手掛けている私は

常に何かの目的に向かって走っている感覚です。

ビジネスに関しては

私は「好き」なことしかしていないので

ストレスが全くないです。

様々なゴールに向かって

今この時点で自分で

ベストだと思っている行動をしているだけ。

それぞれの分野で

理想のゴールはもちろんありますが

ゴールにフォーカスすると

達成しなかったときに落ち込むので

フォーカスしません。

ちなみにモチベーションを常に

高い状態に保つのは難しいと思いますよね?

でも私は保てています。

それは定期的に自分にご褒美をしているから。

~があったら頑張れる!

って誰にでもあるはず。

旅行、スイーツ、エステや

素敵な香りのお風呂やビール、ワイン

なんでもいいのです。

私はモチベーションを保つためには

3段階の自分へのご褒美をしています。

・ちょっと先の大きなご褒美、

・週1くらいのご褒美、

・毎日リセットができる小さなご褒美。

これで頑張れます!

お仕事だけではなく、

英語のお勉強などにも効果的です。

小さな目標を達成したあとに

何かご褒美!

自分へのご褒美でモチベーションを保ちましょう!

Treat yourself to keep your motivation flying high!

モチベーションを高く保つために、自分にご褒美をしましょう!

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